Dando continuidade ao programa já efectuado no Outono de 2008, apresentamos o novo R´EQUILÍBRIO - Programa de Exercício e Saúde, para o 1º trimestre 2009, com muitas mais caminhadas e muito mais que caminhadas! A "alma mater" deste projecto é a inesquecível Drª Madalena Munoz, nutricionista, sendo acompanhada por outros profissionais ligados ao exercício e saúde (Profª Tatiana Leote) e à Fisioterapia (Raul Oliveira)
- CAMINHADAS
- APRESENTAÇÕES TEMAS DE NUTRIÇÃO, PREVENÇÃO DE LESÕES, ESTILOS DE VIDA ACTIVOS
- MONITORIZAÇÃO AO LONGO DO PROGRAMA DO PESO,ÍNDICE DE MASSA CORPORAL, FREQUÊNCIA CARDÍACA EM REPOUSO E APÓS O ESFORÇO.
- PLANEAMENTO DE ACTIVIDADES FÍSICAS AO AR LIVRE/NA NATUREZA (Green Gym)
- novos PLANOS de EXERCÍCIO PERSONALIZADOS
- OFERTA T-SHIRT ADIDAS ÀS PRIMEIRAS 12 INSCRIÇÕES
INSCRIÇÕES LIMITADAS! De 2 Dez 2008 - 15 Janeiro 2009 ou até haver vagas
Local: Clínica R´Equilíbri_us, Oeiras Av. D. João I, 8. Oeiras
Telefone: 309 984 508
Horário: 9:00 am - 20:00 pm, 2ª - 6ª feira (A PARTIR DE 8 DE JANEIRO)
(ao lado do Tribunal de Oeiras e em frente da Escola S. Julião da Barra. Próximo do Inatel)
MAIS INFORMAÇÕES NO LINK DESTE POST: http://consultoriodenutricao.blogs.sapo.pt/28003.html
Madalena Muñoz
Nutricionista
Raul Oliveira
Fisioterapeuta
www.madalenamunoz.com
http://consultoriodenutricao.blogs.sapo.pt (Sapo Saúde/Mulher Sapo)
http://consultoriodenutricao.blogspot.com (blog pessoal)
telemóvel: +351 93 828 7398
R´Equilíbri_us
Av. D. João I, 8. 2780-051 Oeiras PORTUGAL
Tel. 309 984 508
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