Kupets tore her Achilles tendon in the accident.Courtney Kupets grimaces after sustaining a season-ending injury during her floor routine at the Gym Dogs' meet against Arkansas Saturday at Stegeman Coliseum.
As tendinopatias são das lesões mais frequentes no desporto e em saúde ocupacional e as principais responsáveis por lesões crónicas.
Locais mais comuns (inserções, porção média do tendão ou nas estruturas à volta do tendão)
a) Tendinopatia de inserção:
Coifa dos rotadores - p.ex na inserção do tendão do músculo supra-espinhoso no úmero (ombro)
Epicondilo e Epitróclea (cotovelo) na inserção dos músculos extensores e flexores do punho respectivamente (ver post sobre cotovelo do tenista publicado neste blog em 3 Jan/2009)
Tendão Patelar (joelho) na sua inserção quer na rótula quer na tibia (Jumper´s Knee)
Tendão de Aquiles na sua inserção no calcâneo (osso do calcanhar)
Tendão dos Adutores da coxa na região da bacia
b) Tendinopatia na porção média do tendão:
Tendão de Aquiles
Tendão do Tibial Posterior (tornozelo/pé) p. ex nas bailarinas e tendão dos peroneais
Tendão dos extensores do punho
c) Peritendinopatia:
Tendões dos polegar – Doença de Quervain mais comuns em determinadas actividades profissionais e na mulher (p.ex. no período pós-parto)
Tendões extensores/flexores do punho;
Longa porção do Bicípite (ombro)
Tendão de Aquiles
As lesões (roturas) parciais ou totais dos tendões podem resultar de mecanismos macrotraumáticos (nos jovens atletas) de mecanismos microtraumáticos repetidos (atletas e profissionais que repetem exaustivamente determinados gestos) ou de processos degenerativos (nos seniores) e afectam mais os seguintes tendões
Tendão de Aquiles, Tendão patelar, Tendão da coifa dos rotadores (ombro)
Podemos constatar que o tendão de Aquiles está sempre representado nesta lista. Neste âmbito em post futuros abordaremos algumas tendinopatias especificas começando pela tendinopatia do Tendão de Aquiles que é uma lesão frequente no corredor de fundo e meio-fundo e/ou no atleta sénior.
Raul Oliveira, Fisioterapeuta
R´Equilibri_us, Av. D. João I, nº 8, Oeiras
309 984 508 / 917231718
raulov@netcabo.pt
a) Tendinopatia de inserção:
Coifa dos rotadores - p.ex na inserção do tendão do músculo supra-espinhoso no úmero (ombro)
Epicondilo e Epitróclea (cotovelo) na inserção dos músculos extensores e flexores do punho respectivamente (ver post sobre cotovelo do tenista publicado neste blog em 3 Jan/2009)
Tendão Patelar (joelho) na sua inserção quer na rótula quer na tibia (Jumper´s Knee)
Tendão de Aquiles na sua inserção no calcâneo (osso do calcanhar)
Tendão dos Adutores da coxa na região da bacia
b) Tendinopatia na porção média do tendão:
Tendão de Aquiles
Tendão do Tibial Posterior (tornozelo/pé) p. ex nas bailarinas e tendão dos peroneais
Tendão dos extensores do punho
c) Peritendinopatia:
Tendões dos polegar – Doença de Quervain mais comuns em determinadas actividades profissionais e na mulher (p.ex. no período pós-parto)
Tendões extensores/flexores do punho;
Longa porção do Bicípite (ombro)
Tendão de Aquiles
As lesões (roturas) parciais ou totais dos tendões podem resultar de mecanismos macrotraumáticos (nos jovens atletas) de mecanismos microtraumáticos repetidos (atletas e profissionais que repetem exaustivamente determinados gestos) ou de processos degenerativos (nos seniores) e afectam mais os seguintes tendões
Tendão de Aquiles, Tendão patelar, Tendão da coifa dos rotadores (ombro)
Podemos constatar que o tendão de Aquiles está sempre representado nesta lista. Neste âmbito em post futuros abordaremos algumas tendinopatias especificas começando pela tendinopatia do Tendão de Aquiles que é uma lesão frequente no corredor de fundo e meio-fundo e/ou no atleta sénior.
Raul Oliveira, Fisioterapeuta
R´Equilibri_us, Av. D. João I, nº 8, Oeiras
309 984 508 / 917231718
raulov@netcabo.pt
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