Lesões de Sobrecarga ou Overuse no tenista (2)
Normalmente as lesões por sobrecarga são lesões pouco incapacitantes no início, compatíveis com a prática mas que quando são ignoradas podem-se tornar não só bastante incapacitantes como crónicas (mais de 3 meses) e de resolução mais difícil ou com tempos de paragem mais prolongados.
Em alguns casos as suas consequências podem mesmo perdurar para além da vida desportiva para além de comprometer o rendimento desportivo de forma a precipitar abandonos precoces da competição.
Na resolução das lesões por sobrecarga é fundamental cruzar a análise de todo o processo de treino (aspectos físicos, técnicos e tácticos) e suas condições com as características individuais (componentes anatómicas, funcionais) de cada atleta.
Neste aspecto é indispensável a cooperação entre tenistas, treinadores e fisioterapeutas, médicos e outros profissionais.
Já abordámos com algum detalhe diferentes lesões de sobrecarga do tenista (no ombro, no cotovelo, na coluna lombar e no tendão de Aquiles). Aqui fica uma síntese dos textos já publicados sobre esta temática
Ver post de:
LESÕES NOS TENISTAS (1) a (5) de 6 a 10 Fev/2009
LESÕES DE SOBRECARGA NO OMBRO DOS TENISTAS (1) a (3) de 28 a 30 de Jan/2009
TENDINOPATIA do TENDÃO DE AQUILES (1) a (3) de 11 Jan/2009
TENDINOPATIAS - FISIOPATOLOGIA (1) e (2) de 7/8 Jan/2009
COTOVELO DO TENISTA de 3 Jan/2009
TENISTA JOVEM de 30 Dez/2008
PREVENÇÃO DE LESÕES NO OMBRO DOS TENISTAS de 29 Dez/2008
Raul Oliveira, Fisioterapeuta
R´Equilibri_us - Gabinete de Fisioterapia
Av. D. João I, nº 8, Oeiras
309 984 508 /917231718
raulov@netcabo.pt
Faculdade de Motricidade Humana
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